말초 동맥 질환의 공포에서 탈출하자~ 대근육 자극 운동 두 번째! [시계추 운동]

신나는 몸동작으로 집에서도
간단하게 할 수 있는 대근육 자극 운동^^

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송